側柏種子怎么做枕頭 ？

側柏種子和側柏殼的有效成分可以安神、助眠，所以會用來做成枕頭；那么，側柏種子籽怎么做枕頭 ？

材料：曬干的柏樹籽1.5-2斤，做枕套的布或者做好的枕套，針線，薄枕頭。 

 

做法：

 

1、將側柏種子曬干，裂開也不用管，側柏子仁和側柏殼都可以填充枕頭。 

 

2、用粗布縫制一個約15cm*25cm的枕套，將柏樹籽填充到枕套中，封口。 

 

3、使用時，需要準備一個比較薄的棉花填充的枕頭，厚度約2-3厘米，將側柏種子枕頭墊在棉質枕頭下面睡覺，以免硌人。

 

雖然側柏種子做成的枕頭有安神、助眠的效果，但是側柏種子枕頭也是有禁忌 的，看下文：

側柏種子做枕頭，一般人使用并沒有危害的。但是如果本身是過敏體質，對側柏種子過敏；或者聞了側柏種子的氣味會引起過敏癥狀或者加重失眠，這兩類人不建議用側柏種子做枕頭。另外，側柏種子做的枕頭要經常放在陽光下晾曬，避免受潮、生蟲；間隔1年左右最好更換里面的側柏種子，效果會更好。