桑樹(shù)有豐富的功效

桑樹(shù)是桑科落葉樹(shù)種桑樹(shù)的成熟果實(shí)。桑葚也被稱為桑葚果和桑棗。農(nóng)民們喜歡它成熟的新鮮水果吃，它嘗起來(lái)又甜又多汁。這是人們經(jīng)常吃的水果之一。成熟的桑葚酸甜可口，肉大而厚，呈紫紅色，含糖量充足，是最好的。他們會(huì)上癮。桑椹具有改善皮膚和血液供應(yīng)、滋養(yǎng)皮膚、使皮膚變白和變黑、延緩衰老的功能。

 

桑樹(shù)富含活性蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)、葡甘露聚糖、蔗糖、琥珀酸、蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、煙酸、白藜蘆醇、花青素和礦物質(zhì)。當(dāng)蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富時(shí)，它是葡萄的5 - 6倍，并具有多重功效。它被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“21世紀(jì)最健康的水果”。

桑樹(shù)的作用和功能；

 

桑椹具有滋補(bǔ)肝腎、生津潤(rùn)腸、烏發(fā)明目、生津止渴、消食通便的功效。用于頭暈耳鳴、心悸失眠、津傷口渴、內(nèi)熱口渴、血虛便秘。用于肝腎陰虛、糖尿病、便秘、眼花、耳鳴、關(guān)節(jié)損傷等。

桑椹適用于糖尿病、貧血、高血壓、高脂血癥、冠心病、神經(jīng)衰弱等疾病的患者，尤其適用于婦女、中老年人和過(guò)度使用眼睛的人。桑葚更適合肝腎陰血虧虛的人，如腰酸、頭暈、耳鳴、耳聾、神經(jīng)衰弱、失眠和青少年白發(fā)。適用于產(chǎn)后血虛、病后身體虛弱、老年人腸燥和習(xí)慣性便秘的患者。一次20 - 30。孩子們不應(yīng)該吃桑葚。